那瘦小鸡可以烤
烤大蒜虾面包在白板上

蒜蓉虾

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这个好吃 蒜蓉虾 辛辣,黄油,准备在30分钟内上菜!另外,奖金是令人惊叹的大蒜黄油’非常适合蘸面包。 

当挑剔的老公决定他真的喜欢虾时,我很激动。我们星期五的四旬斋无肉餐可以超越奶酪比萨和金枪鱼砂锅。这个好吃 大蒜虾食谱 很受欢迎!

烤大蒜虾配面包在一块小的白板上,用竹柄叉

蒜蓉虾

上个月,在四旬期的另一个星期五临近的时候,我遇到了通常要吃的无肉主菜的困境。当我的朋友李发布这种辣虾砂锅食谱时,我知道我会成为粉丝。用大蒜,红辣椒片加一点热量和面包屑打顶吗?  What’s not to love?  It was marvelous.

 Lee仅使用一半的油脂减少了脂肪,但是这些果汁非常美味。另外,如果将这种烤虾与法式面包切片一起食用,则可以用它们来吸收黄油的美感。

砂锅烤大蒜虾

制作这种香辣虾砂锅的技巧

大蒜和虾配对美味。但是,这里有一些建议可以帮助您在烤箱中烤虾之前帮助您。

  • 烹调虾时最糟糕的事情是过度烘烤虾。 烘烤这只虾的时间过长一分钟,可能会使它失去橡胶感和吸引力。
  • 专业提示:用眼睛观察虾,从半透明变成不透明,即看起来很原始,再变成完美的粉红色。
  • 煮熟的虾会卷曲成松散的“C”形状。煮熟的虾将被卷紧.
  • It’虾仁什么时候做完甚至更难分辨’用面包屑覆盖,烘烤而不是炒熟。由于这只虾是在烹饪过程中翻过来的,因此虾的外观会提示您是否’几乎完全煮熟,或者您可以继续增加烘烤时间。
  • 请记住,所有烤箱的烹饪方法都有些不同,因此您可能要在定时器关闭前几分钟偷看虾。
  • 这种辣虾砂锅食谱是基于使用大虾的,因此,如果虾的大小不同,则需要调整时间。 每磅有31-35只大虾.
  • 几片红辣椒粉会增加热量,面包屑和帕尔玛干酪馅料会增加一点脆性。完美的组合。
  • 这是一个非常快速的虾食谱,但是要在忙碌的夜晚简化晚餐准备,敬酒面包屑,并提前将大蒜欧芹拌匀。然后赢了’花费很长时间将这种辣烤虾放入烤箱!
  • 如果你的嘴不’想着这种组合浇水,你’我只需要相信我。这是 蒜蓉虾 是一个神圣的主菜!

更多精彩的海鲜食谱:

香辣虾砂锅需要的成分:

  • 厨房主食:橄榄油,黑胡椒,红辣椒碎,黄油
  • 2打大鲜虾
  • 新鲜大蒜
  • 新鲜的意大利香菜
  • 新鲜面包屑(在食品加工机中处理新鲜的法式面包块)
  • 帕玛森干酪碎(寻找帕马森芝士)

此帖于2011年5月首次共享。文字和照片于2019年更新。

烤大蒜虾面包在白板上

蒜蓉虾

大蒜虾烤,淋上细雨黄油,再加上面包屑和帕尔玛干酪

准备时间 20分钟
烹饪时间 15分钟
总时间 35分钟
4份

配料

  • 2打大鲜虾
  • 1/4 cup olive oil
  • 1/4杯切碎的新鲜意大利欧芹
  • 2-3瓣大蒜,切碎
  • 1/2茶匙压碎的红辣椒片
  • 1/4茶匙现磨黑胡椒
  • 1/4杯融化的黄油
  • 1/2杯新鲜面包屑,在煎锅中加1-2茶匙黄油烤至焦黄
  • 1/2杯磨碎的帕尔玛干酪
  • 法式面包吸收美味的果汁。

使用说明

  1. 将烤箱预热至300º.
  2. 如果需要,将虾去皮和去皮,如果需要的话,留尾巴。在浅烤盘中单层布置。将橄榄油倒在虾上。结合欧芹,大蒜和辣椒。撒在虾上。盖上烤箱烤15分钟。
  3. 从烤箱中取出菜,发现并翻转虾。毛毛雨融化的黄油和顶部的面包屑和帕尔玛干酪。烘烤10分钟或更短的时间,直到虾煮熟。
  4. 搭配法国面包一起浸泡美味的果汁。

笔记

食谱改编自《南方生活》。

营养信息:

让:

4

份量:

1

每份的量: 卡路里: 440总脂肪: 32g饱和脂肪: 13g反式脂肪: 1g不饱和脂肪: 17g胆固醇: 75mg钠: 583mg碳水化合物: 29g纤维: 1g糖: 9g蛋白: 11g

您有多少爱这个食谱?

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