那块瘦的小鸡可以烘烤
蜂蜜石灰水果沙拉顶上的看法在一个白色陶瓷碗的在一个红色和白色样式餐巾

蜂蜜柠檬水果沙拉

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季节水果的多汁果实是用蜂蜜,新鲜的石灰汁,热情和罂粟种子折腾 蜂蜜柠檬水果沙拉!!超级易于制作,适合野餐和Potlucks。你总是带回家一个空的碗。

我一直在寻找夏季的健康票价,以平衡美味的土豆和意大利面沙拉和多汁的汉堡。季节性水果沙拉总是得到狂欢评论!

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为什么你应该制作这个水果沙拉

它很热,它是潮湿的,它是闷热的。谁在追逐小狗(虽然她是难以可爱的时候)在院子里时,当她收集每个宿主叶时,她可以让她的牙齿进入?不是我。

  • 在冰箱里有一个轻盈的甜美的果实的甜美,是饥饿剧中的完美补救措施。
  • 奖金是,这是健康而绝对美味的!
  • 选择您最喜欢的水果,这将根据季节的内容而有所不同。我选择了一些新鲜的浆果,葡萄,甜瓜,桃子,樱桃等,然后用罂粟种子斑点的甜柑橘沙拉酱扔了它们。
关闭在一个白色碗的看法蜂蜜石灰水果沙拉

制作这个蜂蜜柠檬水果沙拉的提示

我肯定会在任何收集的彩虹色的季节性水果沙拉倾斜。这款沙拉非常适合夏天的野餐和烧烤,但是当天气变化时,秋季和冬季水果的辉煌就像辉煌。以下是如何制作水果沙拉的一些提示:

  • Pro-tip:石灰汁的酸度可防止水果像桃子和香蕉那样。 但是,等待添加这些成分的最佳做法直到更接近服务时间,以获得最新鲜的外观。
  • 我建议至少三种不同的颜色水果,至少是最小的;你的任何最爱都会这样做。彩色菜肴总是更具吸引力。请注意,此配方很容易缩小家庭用餐。
  • 我建议至少三种不同的颜色水果,至少是最小的;你的任何最爱都会这样做。彩色菜肴总是更具吸引力。请注意,此配方很容易缩小家庭用餐。
  • 剩菜很棒,早餐很棒,这种夏季水果的组合也是健康的甜点!
  • 确保将水果切成一口大小的碎片,特别是如果在聚会上有孩子。
  • 想知道你是否可以提前制作这种水果沙拉? 是的,您可以在您计划为之服务之前的一天完成大部分工作!
  • 将所有水果添加到碗中,除了香蕉和桃子,在暴露于空气时会棕色或氧化。用塑料包裹盖住碗。
  • 制作沙拉酱,用保鲜膜盖住它。然后,所有你必须做的第二天就是将一些香蕉和桃子(或者如果早期棕色的任何水果)切成碗,搅拌和加入敷料,轻轻地折腾。

更多最好的沙拉

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蜂蜜石灰水果沙拉|甜蜜的新鲜水果,蜂蜜,石灰汁,香草和罂粟籽

食谱: 蜂蜜柠檬水果沙拉

一个简单的甜美,柑橘沙拉酱,适合水果。

准备时间 20分钟
总时间 20分钟
屈服 12份

原料

  • 1/4杯新鲜挤压石灰汁
  • 1/2 cup honey
  • 1 teaspoon lime zest
  • 1/4茶匙香草提取物
  • 1茶匙罂粟籽
  • 10杯混合新鲜水果,切成一口尺寸的碎片

指示

  1. 搅拌在一起石灰汁,蜂蜜,热情,香草和罂粟种子。
  2. 将新鲜水果放在一个大的服务碗里。倒在水果上倒在水果上,轻轻地折腾。
  3. 发冷或室温。

笔记

配方从聚集地点改编&B.

营养信息:

屈服:

10

服务大小:

1

每份的量: 卡路里: 152总脂肪: 1g饱和脂肪: 0g反式脂肪: 0g不饱和脂肪: 0g胆固醇: 0mg钠: 4mg碳水化合物: 39g纤维: 3g糖: 31g蛋白质: 1g

你喜欢这个食谱多少钱?

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