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果味鸡肉双色球在线机选

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我讨厌吹嘘,但这是一个神话般的鸡肉配方。那里’没有什么复杂的。准备需要一点肉串和搅拌,但它’是一个关键的比例。

我总是更喜欢酸奶油的糊涂来切割这些双色球在线机选的蛋黄酱。柠檬汁的一点酸度有助于平衡味道。加载项取决于您。如果那个,留出坚果’s not your thing. I’D如果为我的家人提供这一批,则必须删除山核桃和樱桃,但这批 鸡肉双色球在线机选用葡萄 was for me!

一碗在红色餐巾的鸡双色球在线机选

最好的鸡肉双色球在线机选!

如果你’再过削减它,这可以作为莴苣作为双色球在线机选食用。或者,如果你’像我一样,在两片全麦面包或滚动或羊角面包之间堆积鸡肉双色球在线机选。这是一顿​​丰盛的午餐或晚餐,这 鸡肉双色球在线机选用葡萄 是肉类和土豆的愉快选择。我希望你喜欢!它’真正是最好的鸡肉双色球在线机选。

有两个樱桃,叉子和鸡肉双色球在线机选的盘子在小圆面包上

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食谱: Fruity Chicken Salad

一个经典的鸡肉双色球在线机选用干樱桃,葡萄和山核桃

准备时间 15分钟
总时间 15分钟
屈服 4份

原料

  • 1/2杯蛋黄酱(我使用Hellmann's)
  • 1/4 cup sour cream
  • 1 teaspoon salt
  • 1汤匙新鲜挤压柠檬汁
  • 新鲜地面黑胡椒(1/8-1 / 4茶匙)
  • 1磅煮熟的鸡胸肉,切碎
  • 1/4 cup diced celery
  • 1/4杯切碎的山核桃
  • 1/2杯减半葡萄(红色或绿色无籽)
  • 1/3杯干樱桃

指示

  1. 在中碗中,搅拌蛋白质,酸奶,盐和柠檬汁。加入辣椒味道。
  2. 搅拌鸡肉,芹菜,山核桃和干樱桃。
  3. 服务于莴苣或面包或羊角面包。

营养信息:

屈服:

4

服务大小:

1

每份的量: 卡路里: 510总脂肪: 32g饱和脂肪: 6g反式脂肪: 0g不饱和脂肪: 24g胆固醇: 116mg钠: 803mg碳水化合物: 17g纤维: 1g糖: 13g蛋白质: 37g

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